很多明星都喜欢穿丝质衬衫,享受高级大牌的舒适感

时间:2019-05-14 14:27:05 编辑:bianji1 浏览:2次

现在很多明星都喜欢穿丝质衬衫,享受高级大牌的舒适感

  最近非常流行丝质的衬衫,很多女孩子也都赶快入手了时尚舒适的衬衫,丝质衬衫给人视觉上高级的大牌感,而且非常的舒适,接下来就看看如何搭配才能让你在人群钟脱颖而出吧!

现在很多明星都喜欢穿丝质衬衫,享受高级大牌的舒适感

  金黄色的丝质衬衫很好的遮盖住了赵薇腹部的小赘肉,同时穿上相同色系的裤子更有高级感,高腰的设计恰好能够让视觉上的腿部拉伸,在配合简洁手提包,整体的效果非常好,时尚大方的气质一下展现出来。

现在很多明星都喜欢穿丝质衬衫,享受高级大牌的舒适感

  白色衬衫凸显出白皙的肤色,颈部非常有心机的小设计,系上的带子展现出完美的颈部线条,配合花纹的超短裤,让整体的身材比例达到最佳的状态,外面穿上黑色的丝质小西服,黑白相互碰撞,时尚感爆棚。

  宽松的针织上衣有一丝垂感正好展现出了性感的身材,深v的设计更是加深了性感的感觉,同时配上紧身的超短裤,将腿部线条完美的显现在眼前,整体的装扮慵懒中带着一丝神秘,墨镜也是女神的不可或缺,大家可以尝试一下。

  穿搭可以说是每个女生每天都会研究的问题,可是很多人忽略了一个严重的问题,身材好才是关键,完美的身材无论是什么样的衣服穿上之后都是时尚达人,今天就给大家推荐几个简单的瑜伽体式。

  look1:练瑜伽一身清爽

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  经常练习瑜伽的人应该有有所了解,瑜伽可以有效的放松身体,非常适合工作之后运动,既可以放松身体肌肉,还能放松自己的心情。

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  两条腿相互交叠在一起,膝盖弯曲同时缠绕在一起,臀部向下坐,上半身挺直缓慢的向前倾斜,两个手臂顺势抬高在面部前方合实,闭上眼睛深呼吸。

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  两条腿伸直并在一起,然后缓慢的抬起后脚跟,固定好自己的身体平衡,身体一口气缓慢的向后倾斜,两个手臂直接放在背后的位置抓紧,手臂不要弯曲肩膀用力向后夹紧。

  对侧的手臂与腿部同时支撑在地面上,注意手臂需要与地面垂直,然后另一条腿向空中伸展,膝盖弯曲小腿努力的靠近大腿,另一个手臂朝向颈部后方的位置靠近即可。

  look2:用瑜伽来丰富自己的生活

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  很多人在闲暇的时间不知道怎样有意义的度过,今天就给大家推荐瑜伽,利用瑜伽来丰富自己的闲暇时间,找到属于自己的快乐时光。

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  调整好自己的位置,两个手臂用力伸直支撑整个身体的重量,臀部向后用力坐,将其中的一条腿搭在树上面,另一条腿弯曲将脚掌搭在膝盖上面固定。

  两个手臂弯曲放在腹部的位置支撑身体,两条腿缓慢的离开地面,然后尽量让整个身体保持挺直的状态,侧面看整体是一个直线,可以微微将腿分开抬高,保证身体的平衡。

  look3:瑜伽提升幸福指数,一天都开心

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  瑜伽是充满魔力的,经常练习瑜伽你就会发现自己的心情和状态都好了很多,幸福指数每天都在提高,对自己状态不是很满意的朋友们可以行动起来。

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  两个手臂弯曲用肘部支撑起整个身体的重量,然后双腿伸直缓慢的向后弯曲,尽量让脚掌放在自己手臂的位置,颈部向后弯曲,让身体形成一个圆圈。

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  坐在地面上,两条腿向两个方向张开,膝盖向后压,上半身向下弯曲直接贴在地面上,两个手臂弯曲放在膝盖下面的位置放在一起。

  手臂伸直支撑身体,屏住呼吸腹部用力,尽量让身体处于平稳的状态,然后膝盖微微弯曲,将脚掌放在头顶的位置。

  瑜伽对身体的好处是非常多的,只要大家坚持着练习,很快就能感受到瑜伽的魔力,让你拥有好身材的同时也能增加自己的幸福指数,感兴趣的朋友们赶快行动起来吧!

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